Diario de tanja&solnze, 09 may. 20

Perfil de tanja&solnze | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Всем привет! Мой вес сегодня 68 кг чему я очень рада! На пп с 15 марта, начальный вес был 75, 5 кг, осталось сбросить ещё 3-5 кг и думаю, можно будет остановиться

68 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 mayo 2020:

863 kcal

Grasa: 19,02g | Prot: 107,96g | Carbh: 56,89g. Almuerzo: Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье". Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Баклажан, Кабачки. Pasa Bocas / Otros: Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье", NL International Смузи Тыква-Облепиха. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

2 Seguidores Apoyo

Comentarios

А поделитесь как Вы худеете. У меня такой же вес, и сижу на пп с 13 апреля.

09 may. 20 por el miembro: asv987

Я худею в марафоне, наставники дают информацию как правильно питаться, девочки участницы тоже поддерживают морально. В группу скидываем фото еды с описанием, а наставники смотрят и подсказывает если что не так

09 may. 20 por el miembro: tanja&solnze


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de tanja&solnze

Ver la Historia Completa

Diario de tanja&solnze, 09 may. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de tanja&solnze