Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2020
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 75,50g | Prot: 73,46g | Carbh: 163,45g.
Desayuno: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Жареное Яйцо без Жира, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Grow Food Вок с Курицей и Свининой (230г), Кофе с Молоком. Almuerzo: Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебец с Отрубями, Борщ с Охотничьими Кольасками. Cena: Сладкая Булочка с Корицей, Grow Food Вок с Курицей и Свининой (230г). Pasa Bocas / Otros: Мираторг Карбонад Свиной, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AssyaYa
|