Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2020
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2820 kcal
|
Grasa: 161,37g | Prot: 83,83g | Carbh: 187,39g.
Desayuno: Ашан Пончики с Черничной Начинкой , Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Сливочное Масло, Каша Овсяная. Almuerzo: Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Зеленый Чай, Груша. Cena: Сыр Камамбер, Избенка Белпер Кноле, Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Виноград, Груша, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Kraft Сыр Филадельфия. Pasa Bocas / Otros: Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Сметана 15%, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|