Diario de pegbou62, 09 may. 20

pfff.... la semaine prochaine il faut que ça baisse! 😕
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

1618 kcal Grasa: 69,40g | Prot: 64,05g | Carbh: 186,72g.   Desayuno: Bonne Maman Confiture de Framboises, Bridelight Beurre 15%, Bonne Maman Confiture Abricot,  Pain Blanc, Senseo Café. Almuerzo:  Asperge Cuite (à Partir de Frais),  Brochette de Boeuf,  Merguez,  Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Pommes de Terre Sautées,  Asperge,  Laitue,  Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Activia Yaourt . Cena:  Asperge,  Avocat, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Crevette. Pasa Bocas / Otros: Oasis Sorbet Tropical,  Myrtilles,  Poires. más...
1784 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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