|
начало дефицита
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 64,58g | Prot: 62,38g | Carbh: 244,87g.
Desayuno: Nesquik Подушечки Choco-Crush, Вафли с Кокосом "Хрустландия", Перекресток Яблоко Гала, Геркулес Овсяные Хлопья, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Очищенные Семена Подсолнечника, Изюм, Fine Life Банановые Чипсы, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Callebaut Белый Шоколад Velvet, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Nesquik Какао на Молоке, Картошка Тушеная. Cena: Вареное Яйцо, Перекресток Яблоко Гала, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Изюм, Курица в Сметане, Макфа Макароны Отварные. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitosvinka
|