Diario de Marcos.20, 09 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2020
92,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

3171 kcal Grasa: 111,88g | Prot: 94,59g | Carbh: 411,31g.   Desayuno:  Mermelada, Fargo Pan Salvado Doble,  Café. Almuerzo:  Chauchas,  Helado,  Calabaza al Horno,  Peceto,  Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). Cena:  Vino Tinto de Mesa,  Empanada de Carne. Pasa Bocas / Otros: Paseo Mini Crackers 5 Semillas, Tofi Alfajor, El Pocillo Malta con Leche,  Melón. más...
2322 kcal Ejercicio: Caminata 2.62km - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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