Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2020
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1857 kcal
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Grasa: 45,13g | Prot: 80,55g | Carbh: 285,10g.
Desayuno: Margarina, Café com Leite e Açúcar, Mel, Mamão, Panco Pão de Forma (25g). Almuerzo: Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Substancia Strogonoff de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Fugini Molho de Tomate, Molho Branco, Perdigão Salsicha Hot Dog, Macarrão Fresco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de poesiadalita
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