Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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956 kcal
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Grasa: 36,91g | Prot: 51,78g | Carbh: 106,39g.
Almuerzo: 양배추, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 동원 동원참치, 삶은 계란, 상추, 풀무원 낫또, 메스테마허 프로틴브레드. Cena: 생야채, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 삶은 계란, 양배추, 마늘구이, 달걀, 팽이버섯, 풀무원 찌개두부, 소고기구이, 마켓컬리 컬리플라워라이스, 계란볶음밥. Pasa Bocas / Otros: 테일러 푸룬Deepwater. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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