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8/16斷食day7
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1462 kcal
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Grasa: 56,36g | Prot: 52,20g | Carbh: 187,98g.
Desayuno: 星巴克 (Starbucks) 咖啡密斯朵(中杯), 7-11 肉鬆菜脯糯米風味飯糰. Cena: 卜蜂 唐揚炸雞, 奶油蛋糕, 蟹肉條, 九層塔, 蛤蜊/蜆, 魷魚, 蝦（烤製或烘焙）, 卜蜂 清香羅勒義大利麵. Pasa Bocas / Otros: 甜甜圈（加糖粉或巧克力糖漿）, 星巴克 (Starbucks) 摩卡可可碎片星冰樂（特大杯）. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de demeterelis
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