Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2013
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134,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 41,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2040 kcal
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Grasa: 87,00g | Prot: 60,22g | Carbh: 254,42g.
Desayuno: Joe's O's Cereal, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Balsamic Vinaigrette, Rice Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pepper Jack Cheese (Monterey Jack Cheese with Jalapeno Peppers), Kettle Cooked Gourmet Potato Chips. Cena: Cheese Filled Ravioli with Tomato Sauce (Canned), Unsalted Butter, Peas and Onions (Frozen). Pasa Bocas / Otros: Nonfat Blood Orange Greek Yogurt, Natural Creamy Peanut Butter, Sugar Free Apricot Preserves, 100% Whole Wheat Bread, Sugar Free Cough Drops, No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Amaretto Coffee Creamer. más...
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4088 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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