Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 96,11g | Prot: 76,43g | Carbh: 159,28g.
Desayuno: Vici Лосось Слабосоленый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Авокадо Авокадо, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебец с Отрубями, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Storck Toffifee, Кофе (из Молотых Зерен), Пицца Именинница, Борщ с Охотничьими Кольасками. Cena: Пицца Именинница, Grow Food Вок с Курицей и Свининой (230г). Pasa Bocas / Otros: Банан, Сладкий Край Малый Круассан, Vici Лосось Слабосоленый, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебец с Отрубями, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AssyaYa
|