Diario de Christer Karlsson, 10 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

1451 kcal Grasa: 81,71g | Prot: 39,63g | Carbh: 128,53g.   Desayuno: Pastejköket Lönneberga Leverpastej Mild och Krämig, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Flora Original Extrasaltat, Skogaholm Limpa. Almuerzo: Blå Band Bearnaisesås, Arla Lättmjölk,  Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Siljans Chark Falukorv. Pasa Bocas / Otros: Flora Original Extrasaltat, Skogaholm Sörmländsk Surdegslimpa, Kalles Kaviar, Arla Prästost 31%, Skogaholm Sörmländsk Surdegslimpa, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). más...
484 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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