Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2012 kcal
|
Grasa: 75,56g | Prot: 89,07g | Carbh: 240,08g.
Desayuno: Kupfer Geflügelfiletroulade, Tee. Almuerzo: Camembert, Pesto, Nudeln (Gekocht), Kirschtomaten, Vitakrone Weißkrautsalat, Burgerbrötchen, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak. Cena: Buko Toskana, Mischbrot, Baileys Baileys Irish Cream. Pasa Bocas / Otros: Weingummis, Tee. más...
|
|
2773 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 20 minutos, Ver TV - 6 horas y 5 minutos, Descansando - 7 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sarahraven
|