Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 72,90g | Prot: 115,83g | Carbh: 52,96g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, KL Protein Pan Proteico con Semillas , Soria Natural Leche de Alpiste, Café, Espárragos, Pimientos Verdes, Cebollas, Tortilla de Huevo. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Nueces, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Aguacate, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Brotes Tiernos. Cena: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Salmón Cocinado. Pasa Bocas / Otros: KL Protein Pan Proteico con Semillas , Soria Natural Leche de Alpiste, Café, Almendras, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de monroy.karla
|