Diario de SaintViper, 14 oct. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2010
96,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 21,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2010:
1444 kcal Grasa: 63,85g | Prot: 137,03g | Carbh: 81,61g.   Desayuno: Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal, cottage cheese. Almuerzo: uncle ben's wild rice, chicken breast. Cena: feta cheese, Black Bean & Corn Salsa, eggs, beef roast. Pasa Bocas / Otros: almond slivers, grapes, Premium Light Tuna in Water. más...
2340 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SaintViper


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.