Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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575 kcal
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Grasa: 24,42g | Prot: 50,92g | Carbh: 41,89g.
Almuerzo: 아임닭 리얼갈릭맛 닭가슴살, 풀무원 낫또, 상추, 양배추, 동원 마일드 참치, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 살짝 삶은 계란, 영등포 포두부. Cena: folli 블랙올리브절임, 동원 더킹 쉬림프, 스쿨초이스 스트링 치즈, 풀무원 오리엔탈드레싱, 생야채. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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