Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2013
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1192 kcal
|
Grasa: 62,87g | Prot: 45,99g | Carbh: 127,35g.
Desayuno: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, McCabe's PB & Chocolate Granola, Almonds. Almuerzo: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. Cena: Peloponnese Kalamata Olives, Terra Mediterranean Exotic Vegetable Chips, Delallo Modenacrem Balsamic Glaze, Grape Tomatoes, Natural Freshly Crumbled Feta Cheese, Cos or Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Kroger Dark Chocolate Covered Almonds 61% Cacao, Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. más...
|
|
1959 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, On feet at work - 3 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 5,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AllieLittles
|