Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
|
122,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 45,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 65,38g | Prot: 114,54g | Carbh: 136,47g.
Desayuno: Магнит Авокадо, Di&Di Умные Сладости Безе со Вкусом Ванили, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный, Danone Творог Мягкий 5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Кузина Маффин с Шоколадом. Almuerzo: Укроп, Помидоры, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. Cena: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Prime Kraft Primebar Protein Cookie Double Chocolate, Prime Kraft Primebar Protein Cookie, Пятерочка Апельсин, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Airini13
|