Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2013
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 47,03g | Prot: 71,48g | Carbh: 203,71g.
Desayuno: Be Light Delikatess Salami, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß. Almuerzo: Aldi Vollkorntoast, Be Light Schinkensülze mit Ananas (Be Light), Be Light Schinkensülze mit Champignons. Cena: Gut Drei Eichen Mettenden, Gemüseeintopf (ohne Fleisch). Pasa Bocas / Otros: Be Light Delikatess Salami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Adelholzener Bleib in Form Orange, Nektarinen, Apfel-Stachelbeer, Mineralwasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker. más...
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2621 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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