|
Чистый кайф
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 58,58g | Prot: 129,70g | Carbh: 95,95g.
Desayuno: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Базилик, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Пятерочка Груша Сезонная , Здоровый Хлеб Хлеб. Almuerzo: Ежевика, Запеченный или Жареный Лосось, Оливковое Масло, Китайская Капуста, Помидоры. Cena: Оливковое Масло, Запеченный или Жареный Лосось, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Йогурт «Греческий», Яйцо, Рис, ВкусВилл Творог 5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|