Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ksufit1018
Diario
11 may. 20
Diario de ksufit1018, 11 may. 20
Perfil de ksufit1018
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Вот и счастье в дом примчалось! Наконец ниже 93. Месяц качелей 93-94 окончен.
92,8 kg
Disminuído hasta ahora:
14,3 kg
.
Aún para ir:
24,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 mayo 2020:
1917 kcal
Grasa: 93,68g | Prot: 64,94g | Carbh: 200,48g.
Desayuno:
Щелковохлеб Язычок Творожный, Домик в деревне Сливки 33%, Дары Моря Икра Чёрная из Морских Водорослей, Хлебец, Астория Соус Сметанный с Грибами, Ермолино Тефтели Мясные с Овощами, Кормилица Фасоль Красная Натуральная Консервированная.
Almuerzo:
Coffee Like Мокаччино (400мл), Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Хлебец, Bohme Шоколад с Кремовой Начинкой из Мяты (62%).
Cena:
Табрис Шаурма с Курицей и Свежими Овощами.
más...
1754 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
40 Seguidores
Apoyo
Comentarios
хороший отвес,класс!
13 may. 20 por el miembro:
AnaSTasik2018
Спасибо Ася!
14 may. 20 por el miembro:
ksufit1018
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ksufit1018
Ver la Historia Completa