Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 45,15g | Prot: 71,65g | Carbh: 131,09g.
Desayuno: Jabłko, Banan, Pilos Twaróg Półtłusty. Almuerzo: Czerwone Cebule, Jana Twaróg Solankowy Wędzony, Hortex Warzywa na Patelnię z Ziołami i Papryką. Cena: Truskawki, Kiwi, Banan, Kotanyi Agartyna. Pasa Bocas / Otros: Cukier, Biedronka Coffo 2W1, Joya Napój Migdałowy z Wapń. más...
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2009 kcal
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Ejercicio:
Chodzenie 10 km - 2 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AnanasNastja
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