|
Вперёд красавица на 2000,в дефицит.
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2011 kcal
|
Grasa: 84,28g | Prot: 100,84g | Carbh: 223,25g.
Desayuno: Пятерочка Хлеб Зерновой, Булочка Кайзеровская с творожным омлетом, Вдохновение Шоколад Классический, Мираторг Карбонад Свиной, ВкусВилл Крем Чиз, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Мир Орехов Миндаль, Золотой Изюм (без Косточек), Лента Сыр Российский 50%, Ашан Банан, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Огурец (с Кожурой), Heinz Горчица Французская, Холодец 🐷🐮, Пятерочка Хлеб Зерновой. Cena: Вдохновение Шоколад Классический, Ореховый Рай Миндаль, Активия Йогурт Натуральный, Alnatura Сироп Агавы, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Красное Яблоко, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|