Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1247 kcal
|
Grasa: 51,99g | Prot: 72,42g | Carbh: 129,97g.
Desayuno: Геркулес Хлеб с Кукурузой , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Асто Форель Радужная Слабосоленая, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Bonduelle Огурцы Маринованные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Арла Сыр Натура Сливочный, Now Foods Омега-3. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Укроп, Соевый Соус, Бурже Хлеб Многозерновой, San Bonsai Морские Водоросли Нори , Огурец (с Кожурой), Асто Форель Радужная Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Cena: Лента Хлебцы Ржаные, Геркулес Хлеб с Кукурузой , Зеленый Лук, Пискаревский Кефир 1%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Редис, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Мааг Семечки От Атамана. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NesKate
|