Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1121 kcal
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Grasa: 29,77g | Prot: 105,85g | Carbh: 123,45g.
Desayuno: Fresh & Easy Mixed Fruit. Onces: Apples . Almuerzo: Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Strawberries , Newman's Own Marinara Sauce, Classico Traditional Basil Pesto, Banza Chickpea Rotini. Antes de la Cena: America's Choice Natural Almonds, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) . Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Good & Gather Mixed Fruit Blend , Salsa, Guacamole, Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey. Pasa Bocas / Otros: Tostitos Medium Salsa, Celery . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de scotysa
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