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Ñ e fácil, mais é possível. ...💪💪🍎🍏🍍🍓🍒
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 31,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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856 kcal
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Grasa: 17,92g | Prot: 68,40g | Carbh: 111,92g.
Desayuno: Netto Alimentos Pão de Forma Integral 12 Grãos, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Pernil Assado, Chuchu Cozido, Feijão Preto Cozido, Alface, Cebolas, Tomates, Pimentão Verde. Cena: Itambé Iogurte Natural Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Banana Caturra, Maçã. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ale201934
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