Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2013
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 17,49g | Prot: 36,08g | Carbh: 177,21g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: spinach, Cucumber (with Peel), Celery, carrot, Lemons (Without Peel), apple, kiwi. Cena: Sandwich Thins - Multi-Grain, Monterey Jack Cheese Deli Slices, Jalapeno Hummus, Handmade zucchini cakes. Pasa Bocas / Otros: Beer. más...
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3055 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de theonlyrealperson
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