|
Начальный вес
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1287 kcal
|
Grasa: 40,50g | Prot: 84,44g | Carbh: 145,70g.
Desayuno: Витамин Смесь для Смузи Ягодно-Фруктовая с Манго, Приморский Кондитер Зефир Ванильный, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Агро-Альянс Геркулес . Almuerzo: Махеевъ Кетчуп Горчичный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Cena: ITLV Маслины без Косточки, Приморский Кондитер Зефир Ванильный, Юг Руси Масло Подсолнечное Аннинское, ВИК Сосиски Пятачок, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Варенье из Смородины, Фермерское Подворье Кефир 1%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Danone Творог Мягкий 0%, Пятерочка Груша Сезонная . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Я стану лучшей версией себя!
|