Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2020
|
121,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 44,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 62,05g | Prot: 115,32g | Carbh: 154,47g.
Almuerzo: Воздушный Молочный Шоколад, Лаваш Тонкий, Шарлиз Печенье Нежное Суфле, Карусель Трубочка с Вареной Сгущенкой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Банан, Помидоры, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Магнит Авокадо, Яйцо, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный. Cena: Северное Молоко Сиртаки , Alti Сыр Бри Трюфель, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный, Яйцо, Monini Бальзамический Соус, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный, Яйцо, Monini Бальзамический Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Airini13
|