运动是唯一的捷径!!七分吃三分练!!🏃♀️
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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631 kcal
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Grasa: 34,15g | Prot: 32,57g | Carbh: 47,00g.
Desayuno: 黑咖啡. Cena: 可口可乐 可乐, 空心菜, 乳鸽(鸽子)肉(带皮), 锅包肉, 炒米粉, 白斩鸡. más...
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1393 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de wingppkawayi
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