Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2010
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,9 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1222 kcal
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Grasa: 73,24g | Prot: 93,22g | Carbh: 43,71g.
Desayuno: aspartame sweetner, coffee, onions, scrambled eggs. Almuerzo: broccoli & cauliflower, smoked sausage. Cena: black olives, chicken breast, caesar dressing, green leaf lettuce. Pasa Bocas / Otros: bar s hot dog, laughing cow light garlic & herb, laughing cow light garlic & herb. más...
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2963 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Bailando (Paso Lento) - 20 minutos. más...
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 Comentarios
Congrats on choosing Atkins. I wish you succes in your journey.
13 oct. 10 por el miembro: sarahsmum
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Peso Histórico de TreenOfLane
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