Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2020
|
117 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 45 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
966 kcal
|
Grasa: 38,63g | Prot: 73,32g | Carbh: 88,10g.
Desayuno: Егорьевская Фабрика Говяжий Рулет К/в, Первым Делом Молоко 1,5%, Мистраль Отруби Овсяные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Almuerzo: Салат Оливье, Ежики, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Шампиньоны, Масло Подсолнечное, Простоквашино Сметана 10%, Пава Пава Филе Голени Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Лента Грейпфрут, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Вишневым Соком. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenasoni
|