Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2020
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 59,72g | Prot: 111,99g | Carbh: 119,97g.
Desayuno: Danke Сыр Пармезан, Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Новокаша Овсяная Каша, Хлебцы "Полоцкие" Ржаные Новые, Икра Красная "Сокровища Океана", Яйцо (Целое), Зелёный Чай. Almuerzo: Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Кукуруза "Туров-Град", Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай, Хлебцы "Полоцкие" Ржаные Новые, Бедро Цыплёнка Бройлера "Всё Готово". Cena: Евроопт Огурец, Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Грудка Цыплёнка-Бройлера "Дзержинка", Хлебцы "Полоцкие" Ржаные Новые, Горошек "Фруктов". Pasa Bocas / Otros: Клубничное Безе "0 Калорий", Батончик "Bombbar" - Датский Бисквит, Лимон. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Erudit_
|