Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2020
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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950 kcal
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Grasa: 42,92g | Prot: 80,65g | Carbh: 58,09g.
Desayuno: Сосиски Молочные, Хохланд Творожный Сыр, Верный Хлеб Ржаной, Кофе. Almuerzo: Курица Вареная, Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Капуста Белокочанная. más...
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1982 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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