Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2020
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 52,10g | Prot: 100,54g | Carbh: 126,80g.
Desayuno: Пятерочка Груша Красная, Ровеньки Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ровеньки Сыр Сулугуни, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Ровеньки Сыр Сулугуни, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Красная, Творог 9%, Голден Яблоко, Голден Яблоко , RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Клубника. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanuxa.
|