Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2020
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1970 kcal
|
Grasa: 81,31g | Prot: 151,96g | Carbh: 148,50g.
Desayuno: Киндер Пингви, Heinz Соус Чили , Шампиньоны, Mission Deli Тортилья, Шашлык из Курицы, Яичный Белок, Золото Европы Сыр Маасдам. Cena: Северодвинск-Молоко Йогурт Черничный, Янтарь Сыр Колбасный, Now Foods Бразильский Орех, Шампиньоны в Сметане, Сэн Сой Фунчоза, Зеленое Яблоко, Сыр Косичка, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кета. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|