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Depois das jacadas do almoço do dia das mães, só m e resta correr atrás do prejuízo 😢😢😢
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 71,33g | Prot: 51,91g | Carbh: 166,69g.
Desayuno: Café, Italac Leite Desnatado, Abacate. Almuerzo: Korin Coxinha da Asa, Tomates, Sadia Salsicha, Arroz Branco (Cozido). Cena: Laranja Pêra, Purê de Abóbora, Omelete ou Ovos Mexidos, Alface, Laranja Pêra, Purê de Abóbora, Omelete ou Ovos Mexidos, Alface. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito de Maizena, Café, Brownie. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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