Diario de Dennis Alex, 12 may. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2020

81,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg. Aún para ir: 11,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 mayo 2020:

658 kcal

Grasa: 16,09g | Prot: 17,86g | Carbh: 61,71g. Desayuno: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Almuerzo: Ja! Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett. Cena: Butter, Kaisersemmel. Pasa Bocas / Otros: Aldi Fruchtwein. más...

1879 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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12 may. 20 por el miembro: Luise Freiheit


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