Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1837 kcal
|
Grasa: 97,06g | Prot: 77,82g | Carbh: 168,56g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Bind Шоколадное Драже "Миндаль в Шоколаде", RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Анком Ветчина К Чаю, Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Партия Еды Рассольник с Курицей. Cena: Всё в Дом Конфеты Молочные Бодёнушка, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Ржано-Пшеничный Петровский, Жареное Яйцо без Жира, Макароны с Маслом, Черкизовский Сосиски Молочные. Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад с Орехами, Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Сыр Российский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебец с Отрубями. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AssyaYa
|