Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1233 kcal
|
Grasa: 57,56g | Prot: 102,87g | Carbh: 75,45g.
Desayuno: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный, Спаржа по-Корейски, Яичница, Купино Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Красный Октябрь Ирис Золотой Ключик, Морковь по-Корейски, Чай, Огурец (с Кожурой), Нут (Вареный), Куриные Грудки (Жареные). Cena: Сухой Жареный Соленый Арахис, Чай, Морковь по-Корейски, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград, Лента Стейк из Кеты. Pasa Bocas / Otros: Вода, Fit Active Протеиновый Коктейль. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Johny_BG
|