Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 80,05g | Prot: 102,64g | Carbh: 115,21g.
Desayuno: Lactica Йогурт Греческий 4%, Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Семга Слабосоленая, Dorblu Сыр с Плесенью, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). Almuerzo: Barilla Макароны Отварные, Соус Болоньезе. Cena: Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами, Грудка Индейки, Galbani Моцарелла, Помидоры, Соусом Песто, Хохланд Творожный Сыр, Приготовленный Шпинат (Свежий). Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад с Орехами , Starbucks Маффин Черничный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лама Штрейзель с Вишней, Батон. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastatisa
|