Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
|
136,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 67,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 75,15g | Prot: 126,86g | Carbh: 115,68g.
Desayuno: Аланталь Сыр Лёгкий 35%, ITLV Маслины с Косточкой, ВкусВилл Сыр Мягкий Лабне, Бешеная Сушка Вяленая Индейка, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nordic Отруби Овсяные, Гарнец Рисовая Мука, ЯНТА Йогурт Греческий, Яйцо. Almuerzo: Аланталь Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Prodgreen Черный Хлеб из Отрубей, Курица Вареная. Cena: Макси Скумбрия Гриль, Коньяк, Овощи Гриль, АТБ Скумбрия Соленая. Pasa Bocas / Otros: Nutiva Семена Чиа, Малина (Несладкая, Замороженная), ЯНТА Йогурт Греческий, Бананы, Морковь. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adaedor
|