Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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939 kcal
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Grasa: 29,82g | Prot: 61,05g | Carbh: 102,19g.
Desayuno: Tesco Strawberries, Tesco Cantaloupe Melon, Total 0% Greek Yoghurt, Blueberries. Almuerzo: Rye Crispbread , Asda Conference Pears, Marmite Marmite, Soft Boiled Egg. Cena: Oaktree Estate Reduced Calorie Coleslaw, Marks and Spencer Balanced For You Pulled Ham in Mustard Sauce. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Cafe Au Lait, Asda Skimmed Milk. más...
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2007 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fed up and fat
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