Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 74,99g | Prot: 99,78g | Carbh: 172,05g.
Desayuno: Махеевъ Горчица Русская, Кубанская Буренка Сметана 20%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Клубника, Пекинская Капуста, Сэн Сой Соевый, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Calve Кетчуп Черри. Almuerzo: Орехи Кешью, Банан, Олейна Масло Растительное , Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Куриное Филе с Овощами, Огурец (с Кожурой), Макфа Гречка Ядрица. Cena: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Орехи Кешью, Spainolli Маслины без Косточки, Салат Овощной с Маслом, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Авокадо Авокадо, Vici Осьминоги Маленькие в Рассоле. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alfa_Astya
|