Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 62,11g | Prot: 68,20g | Carbh: 78,51g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Творог 18%. Almuerzo: Жар Мясо Свинина, Чеснок, Борщ со Свининой, Хлеб Черный. Cena: Хлеб, Огурец (с Кожурой), Свиная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Шарлиз Печенье Курабье с Вишнёвой Начинкой. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ladz7777
|