Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
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120,5 kg
Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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704 kcal
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Grasa: 12,52g | Prot: 88,15g | Carbh: 58,84g.
Desayuno: Kırmızı Mercimek Çorbası. Almuerzo: Yoğurt, Kabak, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Cena: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Kabak, Yoğurt. más...
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3517 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de selahattinkayhan6
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