Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 21,05g | Prot: 85,29g | Carbh: 185,90g.
Desayuno: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco. Almuerzo: Águia Biscoito Cracker Integral Salt, Café com Leite Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Aveia, Banana Prata. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rafael orlando
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