Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2013
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
820 kcal
|
Grasa: 13,81g | Prot: 36,69g | Carbh: 144,74g.
Desayuno: Салат, Оливковое Масло, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Фасоль Стручковая, Кетчуп, Белое Мясо Индейки. Cena: Яблоки. Pasa Bocas / Otros: Яблоки, Яблоки, Горький Шоколад со Вкусом Мяты. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de elenarijakova
|