Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2018
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 68,90g | Prot: 71,32g | Carbh: 159,96g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Изюм, Сыр Эдам. Almuerzo: Помидоры, Плов с Курицей, Огурец (с Кожурой). Cena: Морская Капуста, Салат Овощной с Маслом, Сыр Фета, Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Тнува Кефир, Персики, Простой Йогурт. más...
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387 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de portnova80
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