Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 43,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1667 kcal
|
Grasa: 58,60g | Prot: 104,17g | Carbh: 189,76g.
Desayuno: Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки Порционные, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Белебеевский Сыр Белебеевский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны по-Флотски 2. Cena: Огурец (без Кожуры), Белебеевский Сыр Белебеевский, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Жареное Яйцо без Жира, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Pasa Bocas / Otros: Zero Сироп Шоколадный, Красная Цена Творог Менее 1,8%, Ашан Финики Иран, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Банан. más...
|
Ganando 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanyakli75
|